Чек-лист для самодиагностики: Послеродовая депрессия

Вы недавно стали мамой, но радость от ожидания малыша сменилась ощущением недостаточной любви к ребенку? Не пугайтесь, так происходит в 75% случаев. Вы не «плохая» мать, у вас, возможно, послеродовая депрессия. Воспользуйтесь чек-листом, который предлагает семейный  психолог и опытная многодетная мама — Екатерина Бурмистрова, и за 10 минут проверьте, так ли это. Самодиагностика позволит вам быстрее выявить проблему и сразу начать ее решать!

Одним это кажется безобидным из серии «само пройдет»,
другим – недопустимой для мамы слабостью,
третьим – личным «дефектом», за который стыдно…

И самым неприятным и шокирующим тут является… отсутствие радости от рождения ребенка.
Того самого ребенка, которого так ждали!

Этого стыдятся, это стараются спрятать даже от самих себя…

Скачайте Чек-лист и узнайте:

— Есть ли у вас симптомы послеродовой депрессии?
— Каковы на самом деле причины послеродовой депрессии?
— Когда могут появиться симптомы: сразу после родов или несколько месяцев спустя?
— Можно ли вылечиться сном и отдыхом?
— Какие симптомы говорят о том, что нужна помощь психолога?
— Что вы можете сделать прямо сейчас?

 

Добавить комментарий