“Летняя школа” — 6 базовых курсов для самостоятельной работы

Летняя школа 2018Хотели пройти курс Екатерины Бурмистровой, но в течение года не получалось? С 10 июня 2018 года вы можете осуществить свою мечту — в комфортном вам темпе и со скидкой от 25 до 45%!

Доступны 6 базовых курсов:

1 класс — о детях

  • “Пойми меня: атлас психологии дошкольника”
  • “Ребенок с характером”

2 класс — о подростках

  • “Не хочу, не буду, не желаю”
  • “Ловушки переходного возраста”

3 класс — для взрослых

  • “Между нами, девочками”
  • “Посторонним В.”
Все курсы поделены на короткие видео-уроки с тайм-кодом: легко ориентироваться и не тратить время на поиск нужного Есть аудио-версия каждого урока: можно слушать, а не смотреть Курсы можно проходить даже с медленным интернетом Вас никто не подгоняет и нет нужды участвовать в вебинарах Ко многим курсам есть письменные задания, помогающие “копнуть глубже”
Подробнее о каждом курсе:

Читать далее

Бесплатный вебинар: Я у себя одна

Бесплатный вебинар: Я у себя одна«Я у себя одна? Можно ли оставаться собой, став женой и мамой» — вебинар для женщин, который Екатерина Бурмистрова проведет 16 мая в 22.00 Мск. Приглашаем всех желающих!

Как вы себе представляете женское счастье? Скорее всего, это женщина, окруженная детьми, рядом с мужем. Часто эту картину дополняют нотки материнского долга и жертвенности. Обязательно ли это так?

На вебинаре  мы обсудим вопросы, так часто возникающие у женщин:

  • Можно ли воспитать счастливых детей, не жертвуя собой
  • Как установить баланс, чтобы оставались время и силы на себя
  • Что делать, чтобы оставаться личностью, а не только мамой, но не превратиться в “мать-ехидну”
  • Какие привычки делают женщину не дамой, а “рабочей лошадкой”
  • Как восстановить женственность в новом жизненном статусе и не терять ее в устойчивых или рушащихся отношениях.
  • Какие возможны маленькие и простые шаги по возвращению к себе и обретению жизненного баланса.

Вебинар ведет психолог, семейный психотерапевт, ведущая женских и семейных вебинаров и тренингов, мама 11 детей Екатерина Бурмистрова.

Запись будет доступна и бесплатна до 23 мая.

Читать далее

Майские программы для женщин в нашей Школе

Майские программы для женщин в нашей ШколеСовсем скоро закончится учебный год, и все мы станем чуть-чуть свободнее. Как вам идея о том, чтобы посвятить некоторое время себе, любимой?

Этой весной мы придумали сразу несколько программ для женщин. И все они так или иначе направлены на одну цель – помочь каждой из нас вспомнить о себе.

Да, мы мамы, мы жены, мы коллеги, профессионалы. Мы дочери, подруги. У нас так много ролей! А где мы сами? Что нам остается для себя?

Мы, «Школа Семьи» Михаила и Екатерины Бурмистровых, приглашаем вас на 2 наши новые женские программы:

1. «Весенняя перезагрузка» (Старт 17 мая) – письменный тренинг с «хорошими вопросами» и бесплатным тест-драйвом (с 3 мая, второй поток с 14 мая).

Анализируем то, что произошло за минувший год, учимся уходить от излишней самокритики, обдумываем планы на лето, работаем с воспоминаниями. Суть тренинга в том, что при написании ответов вы находите собственные решения, причины, закономерности, и делаете свои открытия и выводы.

С 3 мая — возможность попробовать письменные практики бесплатно на коротком 4-дневном тренинге — тест-драйве “Окно в весну”. Если вам понравится, можно продолжить “Весеннюю перезагрузку”!

Тренинги проходят на специализированной онлайн-площадке, где у каждого участника будет свое пространство для написания ответов на специальные вопросы, составленные психологом.

Особенность этой программы – легкость. Мы не будем пытаться «решать проблемы» с серьезными лицами. Это весенняя разминка, игра, которая придаст вашей жизни легкости! Но рефлексивные вопросы помогут найти вполне конкретные ответы.

Узнать подробнее можно здесь: >>>

2.  «Женские истории» (16 – 28 мая) – курс для тех, кому важно поговорить «о личном». 3 вебинара.

Вы удивитесь, но многим из нас все еще не хватает информации о нашем, женском, от физиологии до психологии. И о том, как они между собой связаны.

Почему мы недовольны собой? Часто плачем, эмоциональны? Причем здесь женские гормоны и как можно этим управлять?

На вебинарах мы также поговорим о том, как не потерять себя, будучи мамой и женой; оставаться довольной своим телом и понимать, что с ним происходит в разном возрасте; почему мы не виноваты в том, в чем привыкли себя винить и что с этим делать.

Будут небольшие простые практики и наработки мамы 11 детей, которые помогут вам всегда при минимуме времени оставаться в ресурсе и сохранять жизнелюбие.

Все подробности по ссылке: >>>

Вот такие майские программы будут в нашей Школе в мае. Летом тоже будет нескучно, но об этом – чуть позже!

Письменный тренинг “Весенняя перезагрузка”

Письменный тренинг "Весенняя перезагрузка"

Немного выдохлись на финише? Да, скоро лето и сейчас самое время открыть шкафы и окна, впустив в жизнь энергию легкости! Предлагаем принять участие в новом письменном тренинге Екатерины Бурмистровой — “хорошими вопросами” и бодрым настроем. Старт 3 и 14 мая (два потока).

Что будет на тренинге?

10 дней участия.
7 заданий, состоящих из “хороших вопросов”.
Написание ответов на специализированной онлайн-площадке.
Возможность получить ответ от Екатерины.

Этот тренинг — приятная разминка перед летом и возможность переключить внимание со сложных проблем на приятные перемены.

Курс поможет

  • Разобраться в своих проблемах без излишней самокритики.
  • Назначить цели на текущий момент, не завышая планку.
  • Навести порядок в делах и мыслях, сохраняя комфортный темп жизни.

Проведите майские праздники с пользой!
Читать далее

Письменный тренинг для женщин «Окно в весну»

Письменный тренинг для женщин "Окно в весну"Письменный тренинг с «хорошими вопросами» от Екатерины Бурмистровой с 3 мая 2018 г. — как ревизия в шкафу в весенний день, поможет обрести легкость и почувствовать: жизнь продолжается и все вполне хорошо!

«Потерялись» в детях и семейной рутине? Устали строить планы и графики, проверять уроки и держать в ежовых рукавицах себя и близких? Считаете дни до лета? Не можете вспомнить, когда в последний раз делали что-то для себя?

Вам срочно нужна «ВЕСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА»!

Уникальность письменных практик в том, что мы в них мы используем свой личный опыт, а не пытаемся реализовать чужие советы.

Читать далее

Что у нас в Школе есть для вас на тему психологии семьи?

Психология семьиВсего, как всегда в нашем хозяйстве, получилось много.

Возможно, вы немного запутались…

И мы предлагаем  короткий рассказ о том, что к чему в наших весенних программах про семью.

Представляем базовый онлайн курс по психологии отношений в семье “Путеводитель по гармоничной жизни семьи” и материалы, которые готовят к максимально результативному участию в нем.

1 ) Немного безопасной диагностики: чек-лист “Эмоциональная температура ваших близких отношений”.

Этот небольшой опросник поможет вам посмотреть на свои отношения с близким человеком со стороны и определить, как с вашей точки зрения обстоят дела сейчас.

Что вам кажется самым вдохновляющим в отношениях, а что — самым тревожным.  (Бесплатно) .

Чек-лист Эмоциональная температура брака

Читать далее

Письменный тренинг «Ловушки переходного возраста»

Как жить с подростком в мире и не чувствовать себя плохим родителем?

Письменный тренинг психолога и мамы 7 подростков Екатерины Бурмистровой для внимательных родителей.

Этот курс подойдет вам, если:

  • В вашей семье есть подросток
  • Вашему ребенку 6-8 лет, и вы хотите заранее подготовиться к переходному возрасту
  • Есть желание “глубже копнуть тему” с помощью письменных практик
  • Вам нравится письменный формат тренингов
  • Хочется разобраться в собственном опыте переходного возраста

— Это не обычный тренинг, а фасилитируемый.

— Это специально подобранные и задаваемые психологом в определенной последовательности рефлексивные вопросы, на которые участники дают письменные ответы

Не “расковыривание” болезненных тем, а помощь на пути к решениям

— Работа с вопросами, а также воспоминаниями о собственном опыте, которая помогает лучше понять вашего тинейджера и найти верные интонации в общении с ним.

— Освоение практики рефлексивного отклика, которую вы сможете затем использовать самостоятельно в сложных ситуациях с подростком.

Читать далее

Женский клуб «Чай с брусникой». Романтика 20 лет спустя

Что такое «Чай с брусникой»?
Это территория, на которой в узком кругу «между нами, девочками» мы решаем главные вопросы о том, как сохранить ядро семьи – любовь между супругами.

Это регулярные очные встречи в тесной уютной компании, на которых можно и нужно:

  • На три часа забывать о том, что «яжемать» и «пол-не-метен-сковородки-не-чищены»;
  • Откладывать на время «детные» темы, чтобы уделить внимание взрослым;
  • Размышлять и искать гармонии в отношениях с самой собой и любимым мужчиной.

Ближайшая встреча: Романтика 20 лет спустя, 20 октября, 18:30, Интересный ресторан, ТРЦ «Океания», Кутузовский проспект, д.57

Читать далее

Письменный мини-тренинг «Очень лёгкий тайм-менеджмент»

Письменный мини-тренинг
Очень лёгкий тайм — менеджмент

Старт 2 октября 2017 г.

Курс — разминка:

азы организации времени и пространства сквозь призму письменных практик

 

  • 7 дней участия в письменном курсе
  • 5 заданий, каждое состоит из нескольких специальных вопросов
  • 2 письма от Екатерины Бурмистровой
  • 2 формата участия.

Читать далее

Встреча «Родитель над пропастью»

Родитель над пропастью: сценарий спасения от родительского выгорания + презентация книги “Мама на нуле: путеводитель по эмоциональному выгоранию”.

26 сентября

Приглашенные гости:

  • Людмила Петрановская, семейный психолог и психодраматист, автор книг «Что делать, если…»;
  • Екатерина Бурмистрова, психолог, психотерапевт, мама 11 детей;
  • Дарья Уткина, психолог, доула и ментор Birthing from Within®;
  • Юлия Бурлакова, психолог-консультант и тренер;
  • Анна Куусмаа, соавтор книги «Мама на нуле».

Читать далее