Легкий тайм-менеджмент

Письменный тренинг семейного психолога и работающей мамы 11 детей Екатерины Бурмистровой

Впервые! Фасилитируемый письменный тренинг — новый инструмент в построении стратегии индивидуального тайм-менеджмента

6 недель участия / 2 задания в неделю

Старт: 26.09

Этот тренинг подойдет вам, если вы:

  • Неоднократно пытались внедрять инструменты тайм-менеджмента, но пока не получили ощутимых результатов
  • Изучили всю теорию, но не сильно продвинулись в практике
  • Забросили попытки “все как-то упорядочить”, каждый раз спотыкаясь на какие-то нюансы
  • Не нашли отклика от членов своей семьи и смирились с существующим укладом, но вам некомфортно
  • Хотите стать более организованным человеком, не слишком перекраивая свою жизнь под жесткие “правила из книжек”
  • Давно хотите попробовать письменные практики или же предпочитаете их
  • Вам проще написать, чем пойти к специалисту на прием и “выложить все как есть”

Читать далее

Цикл вебинаров «В детский сад и школу — без проблем»

Цикл вебинаров о социализации «В детский сад и школу — без проблем»
Индивидуальная дорожная карта для социализации вашего ребенка.

Старт 28.09

Время, когда вашего ребенка начинают больше интересовать другие дети, чем качели и лесенки на детской площадке, всегда наступает незаметно.

Стремление ребенка играть и общаться — естественный этап его развития.

Наверняка и вы уже задумывались, не пора ли расширить круг общения ребенка, если:

  • не успев открыть глаза, слышите вопрос «а куда мы идем?»
  • почти все сверстники вашего ребенка уже по детским садам, а не на площадках
  • вы соскучились по взрослому общению, а ваши личные интересы уже давно последние в списке
  • ребенок словно требует 200% внимания вместо прежних 150% и при этом выбирает посидеть на ручках на детском празднике
  • или просит вашей помощи по поводу любой мелочи, общаясь со сверстниками
  • на расставания уходит много сил и у вас, и у ребенка
  • однако вы часто слышите “мама, мне скучно”, когда проводите весь день вместе.

Читать далее

Вебинары «Жизнь по-взрослому Мама, я буду это делать сам»

Курс из двух вебинаров в записи Екатерины Бурмистровой

Жизнь по-взрослому или Мама, я буду это делать сам

 

Как домашние обязанности дошкольника превратить в развивающую игру, а уроки в школе ― в дело, за которое отвечает сам школьник?

 

Цикл вебинаров будет максимально полезен:
родителям старших дошкольников и младших школьников до 11 лет

  • Как сделать, чтобы ребёнок получал удовольствие от самостоятельности?
  • Возможно ли, чтобы уроки выполнялись легко и не из-под палки?

Читать далее

Вебинар «Домашние обязанности дошкольника»

Вебинар «Домашние обязанности дошкольника», длительностью около трех часов (две части), погружает родителей дошкольников в размышления о том, нужно ли прививать детям какие-либо бытовые обязанности,  и как это делать правильно. Психолог говорит, что таким образом ребенок делает первые шаги на пути к самостоятельности и ответственности!

Так ли важно приучить дошкольника к выполнению домашних обязанностей? Само словосочетание “домашние обязанности” немного отталкивающее. Мы не хотим и не любим быть обязанными. И не хотим, чтобы дети были обязанными.

В наше время, когда так много технических приспособлений, облегчающих жизнь, может быть это не нужно? Пусть лучше учится и приобретает знания, важные для карьеры!

Казалось бы, звучит очень логично и разумно. Но не всё так просто.

Читать далее

Брошюра «Мама, ни за что я туда не пойду»

Как помочь ребенку преодолеть страх и сопротивление при знакомстве с детским коллективом

 

Трепетный воспитатель, домашний детский сад или Монтессори-группа…

Но как показывает опыт мам, даже лучшие условия не гарантируют фонтан энтузиазма у ребенка.

 

  • Вы начинаете сомневаться, что поступаете правильно и теряете решительность
  • Ребенок чувствует ваше состояние и сопротивляется еще больше
  • Утренний протест закрепляется в списке ежедневных рутин

В родительских группах регулярно появляются просьбы помочь советом, как пережить адаптацию.

 

Читать далее

Бесплатный письменный мини-тренинг: Начиная осень, или Готовь сани летом

Бесплатный письменный мини-тренинг «Начиная осень, или Готовь сани летом» — для тех, кто хочет плавно перейти из лета в осень, не испытывая дискомфорта.

Тренинг построен на методике письменных практик: ежедневно вы будете получать от опытного психолога специальный вопрос, ответ на который нужно будет записать.

Ну что такого особенного может произойти, если вы просто ответите на какие-то 4 вопроса? О каких изменениях может идти речь?

Попробуйте и сделайте собственный вывод!

Тренинг длится 4 дня.

Читать далее

Аудио-лекция и статья «Зачем подростку самостоятельность?»

Аудио-лекция и новая статья от психолога Екатерины Бурмистровой «Зачем подростку самостоятельность»

Представьте, что ваш подросток по каким-то причинам остался без вас хотя бы на неделю

  • Сможет ли он самостоятельно приготовить себе обед?
  • А добраться до супермаркета и обратно на общественном транспорте?
  • Способен ли он без ваших напоминаний делать уроки, засыпать и вставать в нужное время?
  • Будет ли в его комнате порядок без вашей инициативы к уборке?
  • Сумеет ли он организовать свою жизнью самостоятельно?

Читать далее

Книга «Раздражительность. Методика преодоления»

Наверное, нет таких родителей, которых не раздражало бы поведение их детей.

Обычно раздражение возникает и накапливается в тех ситуациях, когда у мамы или папы не получается совладать с создавшейся бытовой ситуацией. И такие случаи в условиях современной жизни  возникают достаточно часто.

В этой книге собраны материалы и наблюдения, с помощью  которых можно и нужно разбираться с психологическими проблемами в семье.

Екатерина Бурмистрова — замечательный психолог, уже более пятнадцати лет занимающаяся проблемами семейных отношений.

Читать далее

Вебинар «Как белка в колесе»

taimБесплатная вводная лекция (в записи)
«Как белка в колесе»

Узнайте у работающей мамы 11 детей, как снизить темп, вовремя сделать важное ​и сохранить добрые отношения в семье

Вы узнаете:

  • Для чего снижать темп и как перейти от «больше успевать» к «успеть важное»
  • Когда притормозить, чтобы не «выгореть»
  • Как не потерять в спешке и домашних делах контакт с близкими
  • Как распланировать день, чтобы не винить себя за несделанные важные дела

Читать далее

После семи поздно: когда родителям готовиться к переходному возрасту

podrostocИз детского сада ваш ребенок благополучно перешел в школу, вы, наконец, выдохнули и занялись своими делами. На самом деле у родителей не так много времени передохнуть до начала пубертата, считает психолог Екатерина Бурмистрова. Если честно, его совсем нет.

Когда нужно готовиться к пубертату

Чтобы не попасться ни в одну ловушку в отношениях с подростком, объехать все ямы, начинать нужно заранее, то есть «готовить сани летом». Для того, чтобы легко прожить пубертат, стоит почитывать о нем, повышать свою грамотность, прорабатывать свою биографию.

Задуматься стоит с того момента, как ребенок выйдет из состояния младенчества и войдет в состояние отрочества (по-церковному получается, что ребенок до семи лет – младенец, а с семи лет – отрок).

Он еще совершенно не подросток, еще полное дитя, пока ничего особого не происходит, только зубы начинают меняться, но, по сути, это ровно тот возраст, когда нужно готовиться к пубертату, чтобы прожить его с подростком спокойно, гармонично и интересно.

Читать далее

С нами уже более 20тыс. родителей. Подпишитесь на новости проекта и первыми узнавайте о самых интересных событиях!

Прочитал и согласен с договором оферты